自衛隊から転職して朝活生活をスタートさせました。
自衛隊時代は0630に起きて0640に出発する生活を送っていました。
すぐ仕事を開始して帰ってくるのは早くて19時、遅い日は深夜3時ぐらいでした。
平日に自分の時間を作ることは不可能に近かったです。
土日もなにかあれば召集されるので、常に電話が鳴らないか気にしていました。
自分の時間を作ろうにも作ることができず、生きている意味や疑問を抱き転職を決意しました。
転職して変わったことは朝活ができるようになったこと。
今では0500に起きて0900までの約4時間を自分の時間に充てることができています。
0500 起 床
歯磨き
0505 出勤準備
0510 ブログ執筆
0600 学長動画
0630 朝 食
0640 英単語(mikan)
0650 筋トレ
0700 日記書く
0710 こんぶ散歩
0730 ラジオ収録
0740 ホットクックで昼食、夕飯作り
0750 読 書
0820 自由時間
0845 出 勤
朝のルーティン(自分の時間)は生きている実感があります。
一回、自分の時間がない生活を味わったので時間を無駄にするのがとても嫌いです。
たまに、シビアすぎて妻に怒られます。
それぐらいシビアに時間を大切にすることが生きていく上で大事だと思います。
お金は稼げば手に入りますが、時間は稼ぐことができません。
過ぎ去った時間は巻き戻しできません。
みんな「時間」の大切さに気づいているんですがなかなか大事にできないんですよね。
それは人生が無限のものだと考えているからだと思います。
有効期限がある人生ということに気づけるか、自衛隊では自分の終わり「死」を考えることが多かったです。
人生が有限であることを意識させられました。
ちょっと面倒くさいなーと思っても「すぐやる」「やりたいことをやる」は重要
ちょっと早起きして自分の時間を作ると人生が豊かになりますよ!
最初は辛いと思いますが、人間は習慣の生き物なので1ヶ月もすれば慣れてきます。
ぜひ朝活生活をスタートさせ一緒に豊かになりましょう!