ライフスタイル

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最高の年にするための目標

2021最高の年にするための目標 どうも!かわいしのかわです! 2021年の目標は立てましたか? 1年間の目標を立てて行動していくことで 有意義な日々を過ごすことができますよ! 目標は具体的な数値で示されるこ...
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元幹部自衛官が教えるオススメの日記の書き方「メリットと続けるコツ」について解説

私は自衛官時代毎日日記を書いていました。 日記を書くようになってから気持ちの整理ができるようになり生活に張りが出てきました。 また、過去に何を考え行動したか日記を振り返ればすぐわかります。 たとえば令和元年1月27日(日...
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元自衛官の最強モーニングルーティン

朝はスッキリして頭が働きますよね。 元自衛官ということもあり早起きは得意です。 自衛官時代はラッパで起床して 3分以内にベットを畳み ダッシュで点呼場所まで行って 点呼終了後、腕立て伏せ50回やってました… ...
家計簿

共働きDINKsの家計簿2020年2月予定

かわいしのかわ(@kawaishi_konbu)です! 1月の給料が入ったので共働きDINKsの家計簿を公開します! 節約は好きですが細かく家計簿をつけていませんでした。 今回を機に管理していきますので興味があれば見てい...
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生きるのが難しい時代「ふつう」が一番難しい時代に突入「ふつうの感覚とはなんなのか」

世の中の普通とはなんでしょうか。 「普通」とは ・特に変わっていないこと。 ・ごくありふれたものであること。 ・それがあたりまえであること。   疑問に思うのは、だれの「視点」なのかということ。 ...
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人生有限!朝の時間を大切に

自衛隊から転職して朝活生活をスタートさせました。 自衛隊時代は0630に起きて0640に出発する生活を送っていました。 すぐ仕事を開始して帰ってくるのは早くて19時、遅い日は深夜3時ぐらいでした。 平日に自分の時間を作る...
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2020やってよかったことリスト③

2020やってよかったことリスト 第3弾 2020は変化の年でしたね。 本当に色々なことを始めました! では、リストをご覧ください! 9 サウナ習慣 サウナは毎週行ってます! 「ととのう」って最高...
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2020やってよかったことリスト②

どうも!かわいしの「かわ」です! やってよかったこと第2弾 2020年は人生の中でいろいろ挑戦した年でした! 振り返りも含めて紹介していきたいと思います! 5 株式投資 株式投資を始めました! 最初は優...
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2020年やってよかったことリスト①

久しぶりのブログ更新です! かわいしのかわです! 今回は2020年にやってよかった事をリスト化してみました!   1 転 職 一番良かったことは転職です!自衛官から民間へ転職しましたが大きく人生が変わりました...
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人生でやりたいことリスト100選

人生は1回! やりたいことを明確にして目標に向かって行けば人生豊かになります。 その中でオススメなのが「人生やりたいこと100のリスト」の作成 100のリスト作り方 ルールは簡単 ①「人生」でやりたい...
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