人生有限!朝の時間を大切に

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かわいしのかわです。

自衛隊から転職して朝活生活をスタートさせました。

自衛隊時代は0630に起きて0640には自宅を出発する生活を送っていました。

すぐ仕事を開始して帰ってくるのは早くて19時、遅い日は深夜3時ぐらいでした。

平日に自分の時間を作ることは不可能に近かったです。

土日も災害派遣などがあれば召集されるので、

常に電話が鳴らないか気にして、土日出勤することもありました。

自分の時間を作ろうにも作ることができず、生きている意味や疑問を抱き転職を決意しました。

転職して変わったことは朝活ができるようになったこと。

今では0500に起きて0900までの約4時間を自分の時間に充てることができています。

かわのルーティン

0500 起 床

     歯磨き

0505 出勤準備

0510 ブログ執筆

0600 学長動画

0630 朝 食

0640 英単語(mikan)

0650 筋トレ

0700 日記書く

0710 こんぶ散歩

0730 ラジオ収録

0740 ホットクックで昼食、夕飯作り

0750 読 書

0820 自由時間

0845 出 勤

 

ブログを書くのが嫌いなので朝起きてすぐ書くようにしています…笑

嫌でもルーティンになれば苦じゃなくなります。不思議

 

朝のルーティン(自分の時間)は生きている実感があります。

一回、自分の時間がない生活を味わったので時間を無駄にするのがとても嫌いです。

たまに、シビアすぎて妻のいしに怒られます笑

それぐらいシビアに時間を大切にすることが生きていく上で大事だと思いますよ。

お金は稼げば手に入りますが、時間は稼ぐことができません。

過ぎ去った時間は巻き戻しできません。

みんな「時間」が大事なのは理解しているんですが

なかなか大事にできないんですよね。

それは人生が無限のものだと考えているからだと思います。

有効期限がある人生ということに気づけるか、自衛隊では自分の終わり「死」を考えることが多かったです。

人生が有限であることを意識させられましたね。この気づきが得られたの大きいです。

ちょっと面倒くさいなーと思っても「すぐやる」「やりたいことをやる」は重要

ちょっと早起きして自分の時間を作ると人生豊かになりますよ!

最初は辛いと思いますが、人間は習慣の生き物なので1ヶ月もすれば慣れてきます。

ぜひ朝活生活をスタートさせ一緒に豊かになりましょう!

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